Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 23,33g | Białk: 32,78g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Roti Gandum. Lunch: Telur Rebus Lunak, Lemonilo Kari Ayam, Champ Sosis Ayam. Obiad: Apel Fuji, Pepaya. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Mayones, Risoles, Fitbar Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mau kurus dong
|