Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 59,83g | Węglo: 293,61g.
Śniadanie: Ячневая Каша на Воде, Сыр Российский, Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Компот, Хлеб, Щи. Obiad: Хлеб, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Чай. Przekąski/Inne: Молоко, Форне Медовая Горка, Яблоко, Orion Чокопай, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|