Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 99,10g | Węglo: 181,73g.
Śniadanie: Pane Multicereali, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carte d'Or Gelato alla Crema, Gelato alla Frutta, Conad Riso Basmati, Seafrost Calamari Puliti, Grand Krust Gamberoni. Obiad: Primia Tarallini al Finocchio , Marevivo Filetti di Branzino. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|