Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 80,43g | Białk: 80,97g | Węglo: 89,31g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1%, Несквик Какао, Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|