Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 97,70g | Węglo: 172,15g.
Śniadanie: Twix Twix Xtra, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Арнаут Хлеб Белый. Lunch: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пикник Шоколадный Батончик, Премия Круассан с Вишней, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриное Филе на Гриле, Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adrenalinka606
|