Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 105,97g | Węglo: 263,79g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Omega-3, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Увелка Каша 5 Злаков, Махеевъ Джем Вишневый, Серышевский Творог Обезжиренный . Lunch: Рис с Овощами, Огурец (без Кожуры), Мягкий Тофу, Менза Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Obiad: SPAR Квас, Тануки Роллы Филадельфия. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|