Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
614 kcal
|
Tłusz: 12,90g | Białk: 44,20g | Węglo: 78,22g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1 Lembar) 35G, Egg White, Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Biokul Greek Yogurt, Blueberry Raw. Lunch: Egg White, Cooked Salmon, Hotel Quality Brand Rainbow Rice Organic. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|