Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 36,94g | Węglo: 115,18g.
Śniadanie: Raspberries . Obiad: Parmesan Cheese (Grated) , Tomatoes, Marks & Spencer Runner Beans, Courgette, Garlic Bread, Bolognese. Przekąski/Inne: Raspberries, Asda Semi-Skimmed Milk, Tomatoes, Figs. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|