Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 117,87g | Węglo: 92,15g.
Śniadanie: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Командор Торт Каппучино. Lunch: Дыня, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Груша, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Простоквашино Творог 2%. Obiad: Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы. Przekąski/Inne: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Красный Октябрь Южная Ночь. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|