|
Шашлык вечером
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 182,06g | Białk: 56,85g | Węglo: 42,60g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский . Lunch: Кето Хлеб, Вареное Яйцо, Авокадо, Печень Трески, Костный Бульон, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Семена Льна, Кокос, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|