Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
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67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2603 kcal
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Tłusz: 55,00g | Białk: 138,86g | Węglo: 377,08g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mandorle(Inran), Puertosol Polpa di Pera, Prozis Farina d'avena Istantanea, Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Rice Porridge Instant, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Athena Tonno al Naturale, Carote, Tre Mulini Cous Cous, Olio Evo(Inran). Obiad: Fagiolini(Inran), Olio Evo(Inran), Petto di Pollo(Inran), Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Prime Pappe Crema di Semolino, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Coop Arancia 100%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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