Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 82,05g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Зефир, Мёд, Малина, Семушка Ореховая Смесь, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Консервированный Лосось, Хохланд Творожный Сыр, Империямокс Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Gullon Вафли без Сахара, BeFit Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arina1509021
|