Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 69,10g | Białk: 99,75g | Węglo: 183,46g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Малиновый Шейк, McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад. Lunch: Ekselence Мороженое. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Брокколи, Станем Друзьями Авокадо, Перекресток Брокколи, Olive Тунец, President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|