Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 51,87g | Białk: 53,27g | Węglo: 169,17g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Kembang Kol, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Nasi Putih. Obiad: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Przekąski/Inne: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nabati Hanzel, Naraya Susu Kedelai, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Nextar Nextar. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bunga claudya
|