Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 75,40g | Białk: 115,26g | Węglo: 184,42g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Now Omega-3, BSN Amino X, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Кофе, Prime Багет. Lunch: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Чеснок, Сельдерей, Маркет Перекресток Пряный Соус с Базиликом, Сыр Пармезан (Твердый), Агро-Альянс Рис Рубин, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Obiad: Inkerman Вино, Вкусные Консервы Рижские Шпроты, Яблоко, Alpen Gold Шоколад, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Argeta Паштет из Индейки, Багет, Деловое Партнерство Миндаль, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|