Dziennik Claric1979, 07 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2020
89,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2020:
1136 kcal Tłusz: 25,49g | Białk: 86,89g | Węglo: 147,80g.   Śniadanie: Café, Pain d'Avoine, Kiri Kiri, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Café, Poires, Huile d'Olive, Oignons, Jus de Citron, Olives Vertes, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Aubergines Cuites, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Jambon. więcej...
2048 kcal Ćwiczenie: Vélo - 32 minut, Apple Health - 23 godziny i 28 minut. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Claric1979


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.