|
Sabit kiloyla devam kas kütlesini arttırıp clean bulka geçiş olacak.
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 54,95g | Białk: 183,74g | Węglo: 108,07g.
Śniadanie: Kıyma, Dr. Oetker Waffle, Öncü Tatlı Biber Salçası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Muratbey Lor Peyniri, Yumurta, Sinangil Kepekli Un . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cemal keskin
|