Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 51,44g | Białk: 47,01g | Węglo: 162,78g.
Śniadanie: Naraya Oat Choco, Pisang. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Seledri, Daun Bawang (Loncang), Wortel Dimasak, Tomat Merah, Selada Kol, Buncis, Brokoli, Jagung Manis Kuning. Obiad: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi, Gado Gado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi renita anggilia
|