|
УРАААА! Первая восьмерка , долго я ждала😄. Как прибавка в весе, так сразу кг, а как отвес, так по 100гр. Эх, тяжкая эта работа: из болота тащить бегемота. 😂
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 138,55g | Białk: 93,14g | Węglo: 22,39g.
Śniadanie: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Сало, Жареное Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Куриная Печень. Lunch: Сыр Колбасный, Mr. Ricco Майонез, Огурцы Кислого Рассола, Тушеные Овощи, Свиной Фарш. Obiad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Окорок Свиной. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|