Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 111,00g | Białk: 102,88g | Węglo: 117,39g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Obiad: Осака Помидоры с Красным Луком, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Грабли Селедка Малосольная, Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир 3,2%, Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик, Красные Вишни. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|