Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 95,43g | Węglo: 194,82g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Koro Bio Fiocchi di Farro, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carote, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Olio d'oliva, Zucchine, Fior Fiore Coop Riso Nerone Integrale. Obiad: Zucchine, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina, Panem Filone di Farro Bianco, Lidl Zucca Delica, Findus Fiori di Nasello. Przekąski/Inne: Pesca, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|