Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 27,46g | Białk: 155,96g | Węglo: 115,15g.
Śniadanie: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Carrefour Yogurt Bianco Magro, Frankys Bakery Zerup, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese. Obiad: Tozzetti solo Avena Panificio Calabrese, Arancino. Przekąski/Inne: Powerbar Barretta Proteica, Powerbar Barretta Proteica, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|