Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 66,32g | Węglo: 113,03g.
Śniadanie: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Яйцо, Лента Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Помидоры, Леовит Мисо-Суп, Огурец (с Кожурой), Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Obiad: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон, Морковь. Przekąski/Inne: Мандарины, Голубика, Ого Отруби Ржаные, Арбуз, ВкусВилл Льняное Масло. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|