Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 29,67g | Węglo: 80,79g.
Lunch: Banane, Danone Yaourt Nature. Obiad: Vrai Yaourt Chèvre Vanille, Pain Complet, Lidl Feta, Concombre (avec Peau), Tomates. więcej...
|
|
2302 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|