Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 90,76g | Białk: 149,05g | Węglo: 253,68g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Курага, Паштет из Куриной Грудки, Молодой Зеленый Лук, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Льняное, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Каша Пшенная на Воде. Obiad: Печеные Овощи, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Щи с Курицей. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Продукты XXII Века Амарант Зерно Очищенное , Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Нектарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|