Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3032 kcal
|
Tłusz: 104,85g | Białk: 164,30g | Węglo: 354,76g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Philia Baie de Goji, Salade Verte, Tomates, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Steak Haché, Pomme de Terre. Obiad: Lindt Excellence 100%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Grillon d'Or Riz Soufflé, Terrasana Crunchy Peanut, Banane, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Pure Via Stevia , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Navarre Levure Chimique . Przekąski/Inne: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 0%, Pastèque, Lidl Myrtille, Envia Fromage Blanc 2,9%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|