Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 58,61g | Białk: 38,60g | Węglo: 36,34g.
Śniadanie: Yer Fıstığı, Badem, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Baştacı Et Döner . Przekąski/Inne: Algida Maraş Usulü Dondurma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|