Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 72,39g | Węglo: 140,08g.
Śniadanie: Prozis Peanut Butter Crunchy, Pingo Doce Leite Magro, Nestlé Nestum Bolacha Maria. Lunch: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Noodles Camarão. Obiad: Pingo Doce Ovo M, Calvé Maionese Magra, Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Feijão Frade Cozido. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Pipocas WANTED. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joana_barroso
|