Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 76,45g | Węglo: 145,48g.
Śniadanie: Яшкино Вафли Шоколадные, Молоково Молоко 3,2%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Ермолино Кордон-Блю. Obiad: Макароны Отварные, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Ермолино Кордон-Блю. Przekąski/Inne: Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лерунчик1990
|