Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3208 kcal
|
Tłusz: 157,13g | Białk: 212,93g | Węglo: 242,40g.
Śniadanie: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Резной Палисад Творог 5%, Семена Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Победа Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вода. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Изюм, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Семена Льна, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%. Obiad: Чай, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|