Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 70,39g | Białk: 90,39g | Węglo: 256,27g.
Śniadanie: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Село Зеленое Молоко Козье, Leti Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Летний Луг Творог 5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена, Сушеные Семена Тыквы. Lunch: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Село Зеленое Молоко Козье, Бузулукское Молоко Бифидок, Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Маш с Проростками. Obiad: Красный Октябрь Какао Порошок, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Champion Чернослив без Косточек, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Арбуз, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|