Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 14,75g | Białk: 94,12g | Węglo: 125,53g.
Śniadanie: Crownfield Special Flakes Classic, Milbona Skyr Vaniglia , Mango. Lunch: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Certossa Pane di Segale. Obiad: Peperoni, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Przekąski/Inne: Alesto Pistacchi Tostati e Salati, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Granella di Nocciole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|