Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 64,91g | Węglo: 150,79g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ранетки, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Творог (Обезжиренный), Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Жареное без Масла, Хлебцы, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Obiad: Славица Советский Сливочный Пломбир. Przekąski/Inne: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Магнит Арбуз, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_99gerus
|