Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 59,65g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Лимон, Зеленый Чай, Сахар. Lunch: Сахар, Чай, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Обычные Блины. Obiad: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Przekąski/Inne: Ласунка Мороженое Факел, Лимон, Зеленый Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|