Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3030 kcal
|
Tłusz: 104,43g | Białk: 159,24g | Węglo: 344,81g.
Śniadanie: Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Lidl Steak , Envia Fromage Blanc 2,9%, Tomates, Pomme, Salade Verte, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus, Combino Coquillettes. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Natur Avenir Farine de Blé T150, Natur Avenir Confiture Myrtille Ssa , Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Fruit Rouges Fruit Rouge , Lidl Myrtille , Van Houten Cacao en Poudre, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Przekąski/Inne: Philia Noix de Coco , Fruit Rouges Fruit Rouge , Lidl Myrtille, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pastèque, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|