Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 40,88g | Węglo: 123,43g.
Lunch: Bonne Maman Confiture de Châtaignes , La Laitière Yaourt Vanille, Carrefour Oignon, Carrefour Discount Lardons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Riz Basmati, Petits Pois (Surgelés), Maïs, Oeuf. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur , Huile d'Olive, Auchan Mozzarella , Tomate Cœur de Bœuf. Przekąski/Inne: Cookies tout choco felder, La Laitière Yaourt Vanille, Bonne Maman Confiture de Châtaignes . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|