Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 117,56g | Węglo: 181,69g.
Śniadanie: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Желтая Кукуруза, Яичный Желток, Яичный Белок, Овощное Рагу. Obiad: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Мёд, Куриное Филе Вареное, Националь Каша Полтавская на Воде. Przekąski/Inne: Мёд, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|