Dziennik hejunjun, 09 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
54 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2020:
1401 kcal Tłusz: 51,70g | Białk: 96,16g | Węglo: 134,95g.   Śniadanie: Quaker Instant Oat, Nutrilite Chocolate Protein Flavored , Goodday Low Fat Milk,  红薯/地瓜, 鸡胸肉. Lunch: Super Charcoal Roasted White Coffee,  苹果,  鸡蛋. Obiad:  红薯/地瓜,  鸡蛋,  炒小白菜, 鸡肉. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hejunjun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.