Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 43,55g | Białk: 46,07g | Węglo: 59,41g.
Śniadanie: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Kabak. Obiad: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt. Przekąski/Inne: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aysuatlihan
|