Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 59,08g | Węglo: 113,72g.
Śniadanie: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta, Kokt Ägg. Lunch: Laziz Orientalisk Bröd, Smör, Pärsons Rökt Kalkon. Obiad: Eldorado Kycklingbröstfilé, ICA Sallatsmix. Przekąski/Inne: GB Glace Trocadero Zero Isglass, Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|