Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
carol_capoani
Dziennik
09 sie 20
Dziennik carol_capoani, 09 sie 20
Profil carol_capoani
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2020
75,7 kg
Do tej pory straciłeś:
5,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 sierpnia 2020:
2105 kcal
Tłusz: 100,39g | Białk: 120,24g | Węglo: 165,04g.
Lunch:
Recheio de Pão, Salada de Batata, Patinho Grelhado, Frango Assado.
Obiad:
Churrasco, Pão de Alho, Frango Grelhado.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻👏🏻
09 sie 20 przez użytkownika:
Vidinha1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi carol_capoani
Zobacz Pełną Historię