|
Setelah sekian purnama akhirnya bisa menginjak diangka 58, meski belakangnya masih 9. Hihi..
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 58,22g | Węglo: 130,43g.
Śniadanie: Rempeyek, Nasi Goreng. Lunch: Sayur Asem, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Obiad: Ikan Bandeng, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mentimun (dengan Kulit). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ajeng.andini93
|