Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 90,32g | Białk: 90,16g | Węglo: 206,15g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яичница, Сахар, Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Рис, Масло Сливочное 82%. Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сгущенка. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|