Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 42,47g | Białk: 34,02g | Węglo: 141,13g.
Śniadanie: Сахар, Семена Льна, Яблоко Зеленое, Лужайкино Йогурт Черника, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Valio Сыр Гауда Фасованный, Heinz Чесночный Соус, Астория Сэндвич-Соус, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Altynushka🐉
|