Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 49,92g | Białk: 128,60g | Węglo: 161,22g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бифилакт Биота, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Яйцо Куриное. Obiad: Магнит Персик, Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Авокадо, Сердце Куриное, Кабачки. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|