Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 41,28g | Białk: 44,38g | Węglo: 71,46g.
Lunch: Raspberries, Fig, Tossed Spicy Thai with Prawn Salad (Medium). Obiad: Tomatoes, Tesco Runner Beans, Minced Pork . Przekąski/Inne: Erdinger Alcohol Free Beer, Whole Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|