Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3490 kcal
|
Tłusz: 134,93g | Białk: 97,13g | Węglo: 499,69g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Варенье из Смородины, Варенье, Родные Просторы Батон Нарезной, Кабачковая Икра, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Перекресток Груша Пакхам, Лента Яблоко Семеренко. Obiad: Батончик, Первый Вкус Пломбир Классический, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Ситно Ветчина Куриная, Рагу из Кабачков, Первый Вкус Пломбир в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИришкаЛисичка
|