Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1964 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 50,21g | Węglo: 206,09g.
Śniadanie: Zeytin, Doğa Yulaf Ezmesi, Fındık, Reçel Konserveleri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Peyman Çiğ İç Fındık. Obiad: Tiramisu, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Beyaz Şarap, Suşi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|