Dziennik sissouetfifi, 10 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2020:
1415 kcal Tłusz: 45,29g | Białk: 84,29g | Węglo: 167,35g.   Śniadanie: Nutrisport Pistachio Creamy, Vahiné Nappage Framboise,  Myrtilles,  Framboises, Danone Skyr Nature, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Mon Fournil Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Avocat,  Champignons, Florette Batavia,  Tomate Cœur de Bœuf, Dame Besson Sauce Créoline, Carrefour Cornichons Aigre Doux,  Thon, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Obiad: Aptonia Choco Cereal Bars Coconut,  Framboises, Chabrior Coulis de Framboises, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Nat & Vie Fruité Soja Brassée Passion Framboise, Too Good Snack Poppé Fromage, Céréal Bio Tofu Nature, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Cornichons Aigre Doux,  Tomate Cœur de Bœuf, Florette Batavia. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Boisson Coco, Vaïvaï Pétales de Coco, Leaderprice Mini Cookie Muesli Pécans avec Cranberry, Chabrior Coulis de Framboises,  Framboises,  Courgette,  Banane, Danone Hipro 15G Proteines Vanille. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.