Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 91,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 70,36g | Białk: 101,60g | Węglo: 235,67g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Coop Cioccolato Fondente Extra, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pedon Semi di Chia, Ecor Fiocchi di Soia Tostati. Lunch: Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Straccetti di Manzo, Wasa Integrale. Obiad: Uva, Gelato, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Coop Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|